Étiquette : spiruline brindilles
Houmous à la spiruline
Une délicieuse recette de houmous à la spiruline idéale pour l’apéritif. une boîte de pois chiche de 300 g1/2 citron pressé1 cuillère à café de sel2 gousses d’ail3 cuillère à soupe de tahin1 cuillère à soupe de cumin en poudre1 cuillère à soupe de spirulinehuile d’olive Mettre les pois chiches égouttés dans un mixeur. Mixer...
Spir’tonik
Une recette à base de spiruline simple et rapide pour faire le plein d’énergie toute la journée: 2 oranges pressées1 citron pressé1 morceau de gingembre épluché1 cuillère à soupe de spiruline en brindilles Passer le tout au mixer,et boire aussitôt! Ca y est, vous êtes prêts pour une journée pleine d’énergie.Bien entendu cette recette est...
Comment consommer la spiruline en brindilles?
SPIRULINE EN BRINDILLES La consommation classique est en moyenne de 3 grammes par jour (l’équivalent d’une cuillère à café bien remplie), le matin ou à midi afin de profiter de ses bienfaits dans la journée. C’est pour cela que nos sachets font 100 g, ils correspondent environ à un mois de cure. Mais on peut...
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